손목터널증후군 자가진 좋네요

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공급 : 디스크닥터 과거에는 손목터널증후군은 집안일을 위해 손을 많이 쓰는 중년 여성층에게 주로 나타나는 질환이었지만 현대사회에서는 성별에 관계없이 직장인과 젊은이들에게 자주 나타나는 질환이 되었습니다. 책상에앉아키보드와마우스를쓰면서하루종일일을해야하고,쉴때도휴대전화나다른전자기기를쓰면서손목을쉬지않고사용하기때문입니다. 역시 당뇨 환자들은 근염이 잘 발생하기 때문에 손목터널증후군이 쉽게 발병하고 호르몬 작용에도 도움이 됩니다.산모나 갱년기 후의 중년 여성에게도 잘 나타나므로, 여성분은 특히 조심하지 않으면 안됩니다.

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손목터널증후군은 언제 발생합니까? 보통 손목터널증후군의 발병 원인으로 과도한 손목 사용을 꼽지만 사실 손목터널증후군은 손목 사용보다는 반복적인 손가락 사용으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 손목 통증의 유무, 자신의 강도만으로 손목 터널 증후군이 아니라고 판단하는 경우도 많습니다만. 사실 손목 터널 증후군의 주요 증상은 손가락과 손 저림입니다. (물론 손목 통증도 발발합니다)손목 터널 증후군은 손발의 정중 신경이 수근관으로 누르고 엄지부터 4번째 손가락까지 손 끝의 저림과 아픔이 발발하는 질환입니다.

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손목터널증후군 자가진단법이라면 여러 증상 중 제가 손목터널증후군 하나 가능성은 어떻게 판단해야 할까요? 다만 손목터널증후군이 생기면 젓가락이 나쁘지 않고 볼펜처럼 가벼운 것을 잡으려고 할 때도 갑자기 손의 힘이 빠져서 손의 감각이 떨어져 주먹을 쥐기 힘들면 손목터널증후군 하나일 수 있습니다. 또한 손이 저리고 타는 듯한 통증이 있고, 그 통증이 이른 아침에 더 심해진다면, 그 전망은 더 높다고 할 수 있습니다. 이런 상황에서 더 정확하게 판단하고 싶은 경우는 그 후와 같은 손목 터널 증후군의 자가 진단을 해 보십시오. 우선 손가락을 아래로 양손의 등을 맞춘 상태에서 1개만 유지합니다.이때 손목 저림이 심하고 통증이 느껴지면 손목터널증후군을 의심하게 됩니다. 둘째, 손바닥을 펴서 손목 중앙 신경인 정중 신경을 눌렀을 때 저림이 나쁘지 않고 통증이 느껴지면 손목 터널 증후군 하나 생깁니다.

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손목터널증후군 자가진단을 통해 손목터널증후군이 의심된다고 판단되면 반드시 정형외과과인 재활의학과를 방문하여 전문적인 상후를 받는 것이 좋습니다. 제때 치료를 받지 못하고 증상을 방치하면 비수술적 비결로는 호전이 불가능하고 수술로 풀어야 하기 때문이다. 손목터널증후군의 경우 도수치료과 스포츠치료 등 비수술적 비결로도 빠른 통증 개선과 회복을 기대할 수 있으므로 빠른 진단은 더 필요할 것이다. 또 손목터널증후군을 예방하고 싶다면 업무 중 휴식 때 틈틈이를 정해 손가락과 손목을 충분히 풀어줘야 한다. 양팔을 앞에 편 상태로 손바닥을 정면을 바라보듯이 펴고, 반대측의 손으로 뻗은 손가락을 뒤로 젖히는 등의 간단한 동작의 스트레칭을 휴식시에 하면 좋을 것입니다.

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휴식을 취할 틈도 없이 손을 계속 사용해야 하는 직업군이거나, 이미 손목터널증후군으로 통증을 경험했다면 손목보호대를 착용해 일상생활을 하는 것이 증상 개선에 효과적입니다. 하지만 손과 손목 전체를 감싸야 하는 손목 보호대를 착용할 경우 과도한 압박감과 불편한 착용감으로 인해 장시간 일상생활을 하면서 착용하기 어려운 경우가 많습니다. 디스크 닥터 손목 보호대는 압박의 정도를 귀지에 따라 조절할 수 있는 제품이므로 업무, 스포츠 등 다양한 귀지에 맞춰 제가 필요한 압박 정도, 손목을 보호할 수 있습니다. 또한 단순히 묶는 방식으로 손목을 고정하는 것이 아니라 에어플레이더 방식으로 부드러운 공기압이 손목을 고정하기 때문에 뒤늦은 압박감이 아니라 안정적이고 편안한 압박감을 느낄 수 있습니다.

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디스크 닥터 손목 보호대는 디스크 닥터 고유의 기술, DFC 시스템 기술로 만들어진 정식 의료기기 손목 보호대입니다. ​ DFC시스템은 손목의 모든 것을 움직이지 못하도록 압박하는 것이 없고 오직 지지가 집중적으로 필요한 4부위만 압박, 지지하기 위해서 1상 생활에서 오래 종종 착용해도 편안한 착용감을 느낄 수 있어요. 착용감을 위해서 기술뿐만 아니라 디자인도 섬세하게 설계되었습니다. 손목 보호대를 착용하는 분의 대부분이 가장 불편함을 느끼는 부분은 엄지입니다. 디스크 닥터 손목 프로텍터는 상하 어느 방향으로 움직여도, 프로텍터에 엄지를 눌리는 것 같은 문지르지 않게 조심스럽게 제작되었습니다.

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디스크 닥터, 손목 보호대는 NW30과 NW한 0두 종류가 있습니다. ​ 무거운 물건을 도우루고 자신의 손목을 반복 사용하는 업무를 주로 하고 계신 분, 장시간 컴퓨터 작업을 해야 할 분들, 육아와 가사에 의해서 어쩔 수 없이 손목을 계속 사용해야 하는 분들은 NW한 0을 사용해도 될까, 더 강하게 고정력과 지지력을 원한다면 NW30을 사용하면 됩니다. ​ NW30은 손목 부상에 부목이 필요한 분들도 충분히 쓸 수 있으므로 참고하세요!

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